麦克风监听（侧音）：防止大声喊叫的舒适设置
侧音功能能让您的声音保持自然，避免疲劳。正确设置侧音，可防止您在长时间通话时大声喊叫、过度紧绷下颌或分散注意力。
已发布:
Aleksandar Stajic
Updated: 2026年2月21日 15:16
当你听不到自己的声音时，你会不自觉地提高嗓门并紧张起来。侧音（麦克风监听）是一项舒适功能，可改善沟通并减少疲劳。这不是关于更大的音量——而是关于自然的反馈。
简单设置
- 在您的耳机/应用程序或控制台设置中启用侧音。
- 将其设置为低到中等，这样您就能听到自己的声音而不会分心。
- 避免延迟/回声：如果监听有延迟，请改用耳机的硬件侧音。
- 一旦感觉舒适就锁定它，不要再每天更改。
规则：舒适设置通过减少紧张感来提高表现。
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